妊娠すると、無性に酸っぱいものが食べたくなった！普段食べないものを食べるようになった！など嗜好の変化をよく聞きます。
今回は、3人目妊娠中に無性に食べたくなったものを勝手に紹介します。
1人目は辛いもの＆酸っぱいもの、2人目は甘いものが無性に食べたくなりました。果たして3人目は、どうなのか！？
つわりで辛い時期でも食べたい！
妊娠初期～中期にやってくるのがつわりです。私はつわりが軽かったことはありません。
食べつわり・吐きつわり・特定のにおいがだめ・歯を磨くことが苦痛・眠気・腹痛とつわりを一周した気がします。
食べることが大好きなので、つわりが辛くても食べたいという気持ちは常にありました。
そんな状況下で、私を救ってくれたアイテムたちをご紹介します！
妊娠初期に無性に食べたくなったランキング
▼妊娠6～10週で、よく食べた？食べられた？アイテムです。
１位. サクレレモン
口の中が冷たくて酸っぱくてすっきりものを欲しており、オヤジがサクレを買ってきてくれました。
口に含んだ瞬間、気持ち悪さが一瞬スーッと消えていきました。
2位. ツナ
たまたま家の中で目についたツナ缶。「おっ、これだ」と思い、玉ねぎと炒めてたっぷり胡椒をかけてツナサンドを堪能しました。
3位. ポテトチップス
ポテトフライではなくポテトチップスが食べたくなり、選ばれたのがフラ印のポテトチップスです。
海外のポテチかと思っていたら、実は日本で初めてポテトチップスが販売された老舗ブランドのようです。
塩加減と噛み応えが最高です。
4位. りんご
普段はフルーツを買いだめしないのですが、気づくとりんごのストックを3個4個と用意していました。
ヨーグルトと食べても良し、そのままでも良し。りんごを食べると、口の中も気持ちもすっきりしました。
5位. 蒙古タンメン 汁なし麻辣麺
セブンイレブンにしか売ってない妊娠前から大好きな一品。
もうつわりに負けたくなーーーーい！という日は、蒙古タンメン 汁なし麻辣麺で気合をいれました。
※辛いのが苦手な方はご注意下さい。でも、ほんと美味しいのよ...元気でる。
妊娠初期のつわりを助けてもらったアイテムたちでした。ありがとう！
妊娠中期に無性に食べたくなったものランキング
▼妊娠11週～、少しつわりが落ち着き始めて食べたくなったアイテムです。
1位. 生クリーム・カスタード
クレープ、シュークリーム、ドーナツ、プリンなどとにかく甘ったるいものが急に食べたくなりました。
特におすすめは、ローソンのクリームたっぷりの大きなツインシュークリームです。クリームが溢れるほど入ってます。
2位. 朝マック
ジャンクフードは考えるだけでも気持ち悪かったはずなのに、我慢できなくなり気づくとマクドナルドへ(笑)
なぜか朝マックのマフィンを食べたくなりました。今も食べたいですが、体重管理のため我慢しています！
3位. とんかつ
夕飯を考えるといつも頭に浮かぶのはとんかつ。一度、色んなお店のとんかつを買い込んで家族で思いっきり食べたら満足しました。
その日のお昼も、実はとんかつでした！オリジンのとんかつ弁当、値段の割にボリュームがあって美味しかったです♪
4位. ミートソースパスタ
ランキングに入ったアイテムで唯一、普段は好んで食べないパスタ。
気持ち悪くても、麺をゆでてソースを絡めて作るぐらい食べたくなりました。なぜか、ミートソースパスタ限定。
5位. キムチ
キムチと納豆があれば、なんとか生きていける！お昼はキムチご飯が多かったかも...。
食べたいものをお腹いっぱい食べると気持ち悪くなるので、量の調整と我慢が大変でした！
普段は好きなのに実際に食べてなにか違ったアイテム
3人目つわり中は、毎日食べたいものが変化しました。
コンビニやスーパーで「今きっとこれを食べたい！」と思い買って食べると、「あれ？なんか違った...」ということが何度もありました。
▽メントスレモン
気分爽快すっきりー！を勝手にイメージし食べると、思った以上に甘くて断念しました。
▽落花生つくね
成城石井といえば落花生つくねと言いたいほど大好きな商品。2人目授乳中は１週間に2袋は食べていたぐらい。
でも、今回は全く食べられませんでした。
▽暴君ハバネロ
普段から大好きで、辛さに助けを求めましたがハバネロではなかったよう
▽むぎ茶
暑い時期にミネラルたっぷりでがぶがぶ飲みたいのに、匂いも味もダメでした。水オンリー。
妊娠初期～中期 無性に食べたくなったもののまとめ
妊娠すると食べたいものの嗜好が変わるというのは、実際に経験してみて納得です。
なぜ、それが食べたくなるのか？は不思議ですが、よく無性に食べたくなったと聞くのはマックのポテトやトマト・ガリガリ君などです。
私は、特に3人目のつわり時期は毎日食べたい物が変わり、アイテムゲットのために町をさまよいました(笑)
食べたいものを食べると、つわりで凹む気持ちも明るくなります。
食べられるときに食べられるものを、ぜひ食べましょう！！
世の妊娠中のパートナーの方！
大切な人に、ぜひ食べたいもの・食べられるものを仕事帰りに買って帰ってあげてください。
番外として、ひとつおすすめアイテムを紹介します。
▼ОＳ-1
よく風邪や熱で食事をとれないときに薦められるОS-1。熱中症予防としても最近よく名前を聞きます。
私は、食べたいものを食べても「なんだか体が乾いているような、だるいような」というときにOS-1に助けてもらいました。
ゼリー状のものもあります。1本常備しておくといいかもしれません。
妊娠初期～中期は凄まじく体の変化があり、実際にひしひしと変化を感じます。どうぞご無理はせずに。
